Als iemand je gebruikt, zal hij of zij deze negen subtiele gedragingen vertonen

Navigeren door sociale relaties kan vaak het gevoel geven dat je door een doolhof loopt. Het is niet altijd gemakkelijk om onderscheid te maken tussen echte relaties en degenen die u mogelijk voor persoonlijk gewin gebruiken.

Weten wanneer iemand misbruik van je maakt, is niet eenvoudig, vooral niet als hun gedrag subtiel is. Maar er zijn verborgen tekenen die u kunnen helpen dit te ontdekken.

In dit artikel deel ik negen subtiele gedragingen met je die erop kunnen wijzen dat iemand misbruik van je maakt. Het gaat hier niet om het indienen van een aanklacht. Het gaat erom dat je jezelf in je relaties kunt zoeken. Blijf lezen, het wordt interessant.

1) Ze nemen vaak, maar geven zelden

Het leven is tweerichtingsverkeer, vooral als het om relaties gaat.

Wederzijds geven en nemen is de hoeksteen van elke gezonde relatie. Maar als iemand je gebruikt, slaat die balans vaak om.

Het zal je misschien opvallen dat ze altijd aan de ontvangende kant staan, of het nu gaat om gunsten, aandacht, middelen of tijd. In zeldzame gevallen voelt het meer als een verplichting dan als echt werk.

Als je merkt dat je je uitgeput voelt en voortdurend geeft zonder er veel voor terug te krijgen, is het tijd om opnieuw te evalueren. Gebruikt deze persoon u als middel om zijn of haar doeleinden te bereiken?

2) Jouw behoeften worden vaak genegeerd

In elke relatie is het respecteren van elkaars behoeften essentieel. Maar wanneer iemand u gebruikt, kunnen uw behoeften vaak buitenspel worden gezet.

Ik herinner me duidelijk een oude vriend van de universiteit. We hadden een geweldige tijd samen, we hadden een geweldige tijd samen. Maar elke keer als ik het nodig had Emotionele steun of luisterend oor, zal niet beschikbaar of vaag ongeïnteresseerd zijn.

Toen we elkaar ontmoetten, draaiden onze gesprekken om haar problemen, haar leven en haar verhalen. Mijn behoeften lijken er niet zoveel toe te doen.

Het duurde even voordat ik besefte dat dit geen evenwichtige vriendschap was. Het was op subtiele wijze uitputtend en ik had het gevoel dat mijn behoeften voortdurend werden genegeerd.

3) Ze verdwijnen in moeilijke tijden

In elke relatie, of het nu om vriendschap of liefde gaat, komt de echte test tijdens de moeilijke tijden.

Mensen die je gebruiken, hebben de gave om te verdwijnen als je een moeilijke periode doormaakt. Ze komen opdagen als ze iets van je nodig hebben, maar als je ondersteuning nodig hebt, zijn ze nergens te vinden.

onderzoek Het laat zien dat emotionele steun een cruciaal onderdeel is van menselijke verbondenheid. Hoe sterker de band, hoe groter de kans dat mensen elkaar in moeilijke tijden zullen steunen.

Aan de andere kant is iemand die voortdurend verdwijnt als het moeilijk wordt, misschien niet geïnteresseerd in het opbouwen van een echte relatie met jou. Ze zien je misschien gewoon als een tijdelijke aanduiding in hun leven.

4) Ze communiceren alleen als ze iets nodig hebben

Echte relaties zijn gebaseerd op een evenwicht tussen geven en nemen, waarbij beide partijen bijdragen aan de communicatie.

Wanneer u merkt dat u een telefoontje of bericht ontvangt op het moment dat iemand hulp of hulp nodig heeft, is dit een duidelijk teken dat u zich in een transactionele dynamiek bevindt en niet in een betekenisvolle relatie.

In dit scenario wordt u gezien als een middel om een ​​doel te bereiken in plaats van als een waardevol individu. De persoon ziet jou als een hulpbron om aan zijn of haar behoeften te voldoen, wat de diepgang en authenticiteit van de communicatie vermindert.

De waarheid is: bij echte relaties gaat het om oprechte waardering voor elkaar, en niet alleen voor wat iemand te bieden heeft.

5) Ze zijn niet echt blij met je successen

Echte vrienden en geliefden vieren elkaars prestaties. Ze zijn oprecht blij voor je als je iets bereikt, hoe groot of klein ook.

Maar als iemand misbruik van je maakt, merk je misschien een gebrek aan enthousiasme of zelfs wrok als je je successen met hem of haar deelt. Ze kunnen uw prestaties bagatelliseren of het gesprek weer op zichzelf richten.

Dit subtiele gedrag kan moeilijk te herkennen zijn, maar het is een belangrijke rode vlag. Iemand die niet blij kan zijn met jouw geluk of vooruitgang, gebruikt je misschien voor zijn eigen gewin, in plaats van zich echt om jouw welzijn te bekommeren.

6) Je voelt je schuldig omdat je bij je standpunt blijft

Voor jezelf pleiten is niet alleen belangrijk, maar ook noodzakelijk. De persoon die misbruik van u maakt, kan u echter een schuldgevoel geven omdat u uw grenzen verlegt.

Stel je dit eens voor: je verzamelt eindelijk de moed om 'nee' te zeggen tegen een dienst die je niet kunt of wilt doen. In plaats van je beslissing te respecteren, geven ze je schuldgevoelens en zorgen ze ervoor dat je je slecht voelt omdat je je niet aan hun behoeften hebt onderworpen.

Mijn vriend, onthoud dit: het is oké om nee te zeggen. Het is oké om jezelf op de eerste plaats te zetten. Als iemand je voortdurend een schuldgevoel geeft omdat je voet bij stuk houdt, gebruiken ze je vriendelijkheid waarschijnlijk voor eigen gewin.

7) Ze waarderen je tijd niet

Tijd is een kostbaar goed. We hebben allemaal dezelfde 24 uur in een dag, en de manier waarop we deze besteden spreekt boekdelen over wat we waarderen.

Ik kende ooit iemand die plannen vaak op het laatste moment annuleerde, of vaak te laat kwam opdagen zonder enige verontschuldiging. Het duurde een tijdje voordat ik besefte dat dit een subtiel teken was van gebrek aan respect voor mijn tijd en moeite.

Wanneer iemand herhaaldelijk uw tijd verwaarloost door te laat te komen, abrupt plannen te annuleren of te verwachten dat u zich altijd aan zijn of haar schema houdt, kan dit een alarmsignaal zijn dat zij misbruik van u maken.

8) Ze zijn overdreven charmant als ze een gunst nodig hebben

Charme kan een geweldige eigenschap zijn. Het kan ook een manipulatiemiddel zijn.

Als iemand je gebruikt, kan hij of zij magie inschakelen als hij of zij iets van je wil. Hun complimenten kunnen vrijer stromen, hun interesse in uw leven kan plotseling een hoogtepunt bereiken en hun algehele gedrag jegens u kan vleiender worden.

Maar zodra ze krijgen wat ze willen, kan die magie snel vervagen. Als u dit patroon opmerkt, wees dan voorzichtig. Dit is subtiel gedrag dat erop kan wijzen dat ze u voor hun eigen voordeel gebruiken.

9) Je voelt het in je onderbuik

Je intuïtie is een krachtig hulpmiddel. Het is dat onderbuikgevoel, dat stemmetje in je hoofd dat je een duwtje geeft als iets niet goed voelt.

Als je ondanks alles voortdurend het zeurderige gevoel hebt dat er iets niet klopt, luister daar dan naar. Het kan zijn dat uw intuïtie subtiel gedrag en signalen opmerkt waarvan u zich niet bewust bent.

Vertrouw je instinct. Als je het gevoel hebt dat iemand je gebruikt, is dat waarschijnlijk ook zo.

Laatste gedachten: het gaat over eigenwaarde

Uiteindelijk komt de kern van alles neer op zelfrespect en het begrijpen van je waarde.

Het herkennen van dit verborgen gedrag is de eerste stap om uw waarde te bevestigen. Het gaat erom dat je begrijpt dat je wederzijdse, zorgzame en respectvolle relaties verdient.

Het is belangrijk om te onthouden dat het oké is om weg te lopen van relaties die je uitputten of je een minderwaardig gevoel geven dan je bent. Bescherm uw geestelijke gezondheid, bewaak uw vrede en zoek altijd naar relaties die u verheffen.