Dit artikel is tot stand gekomen dankzij de samenwerking van The European Sting met Wereld Economisch Forum.
Auteur: Kate Whiting, senior schrijver, formatieve inhoud
- Een Ipsos-enquête vroeg 21.000 volwassenen naar hun bewegingsgewoonten.
- Nederlanders zijn het meest fysiek actief en besteden meer dan 12 uur per week aan sporten of sporten.
- Meer dan de helft (58%) van de mensen in de 29 onderzochte landen wil meer bewegen.
- Mannen besteden per week (gemiddeld) 90 minuten meer aan lichaamsbeweging dan vrouwen.
Het is bewezen dat lichaamsbeweging ons fit en gezond houdt naarmate we ouder worden – Het risico op dementie verminderen En Boost ons immuunsysteem.
Maar volgens A . heeft meer dan de helft van ons het gevoel dat ze te weinig sporten Nieuw wereldwijd onderzoek naar bewegingstrends.
Ipsos vroeg meer dan 21.000 volwassenen uit 29 landen hoe actief ze zijn. Hier zijn enkele van de belangrijkste resultaten:
Welke landen beoefenen het meest en het minst?
Gemiddeld besteden mensen ongeveer zes uur per week aan actief zijn, ongeveer een uur per dag.
Mensen in Nederland zijn het meest fysiek actief, meer dan 12 uur per week sporten of sporten, gevolgd door mensen uit Duitsland en Roemenië, die beide ongeveer 11 uur besteden.
Aan de andere kant van de schaal bevinden zich mensen in Brazilië, Japan, Italië, Chili en Frankrijk, die wekelijks minder dan vier uur aan lichaamsbeweging doen.
Een op de drie mensen in Japan (34%) zegt helemaal niet te sporten, vergeleken met slechts 4% van de mensen in Nederland, terwijl het wereldwijde gemiddelde 14% is.
Wat houdt mensen tegen om te sporten?
Meer dan de helft (58%) van de mensen wil meer sporten in de 29 onderzochte landen, en slechts 6% zegt minder te willen sporten.
Niet genoeg tijd hebben was de belangrijkste reden die mensen gaven om niet meer te sporten, gevolgd door geldgebrek en vervolgens te warm of te koud weer.
Gebrek aan sportfaciliteiten – of mensen om te spelen – Vul de top vijf van redenen in waarom mensen niet zoveel sporten als ze zouden willen.
Wat doet het World Economic Forum aan geestelijke gezondheid?
Een op de vier mensen zal tijdens zijn leven aan een psychische aandoening lijden, wat de wereldeconomie tegen 2030 naar schatting $ 6 biljoen kost.
Geestelijke gezondheidsproblemen zijn de belangrijkste oorzaak van invaliditeit en slechte levensresultaten bij jongeren van 10-24 jaar, en dragen tot 45% bij aan de totale ziektelast in deze leeftijdsgroep. Wereldwijd hebben jongeren echter de slechtste toegang tot geestelijke gezondheidszorg voor jongeren tijdens hun leven en in alle stadia van de ziekte (vooral tijdens de vroege stadia).
Als reactie daarop lanceerde het Forum een Global Dialogue Series om ideeën, instrumenten en architectuur te bespreken waarmee publieke en private belanghebbenden een ecosysteem kunnen opbouwen om gezondheid te bevorderen en geestelijke gezondheidsgerelateerde ziekten te beheersen.
Een belangrijke huidige prioriteit is het ondersteunen van wereldwijde inspanningen voor resultaten op het gebied van geestelijke gezondheid – het promoten van belangrijke aanbevelingen voor het bereiken van wereldwijde doelen op het gebied van geestelijke gezondheid, zoals de Wereldgezondheidsorganisatie. Kennis werkportaal en de Wereldwijd aftellen naar geestelijke gezondheid
Lees meer over werk Een platform om de toekomst van gezondheid en gezondheidszorg vorm te geven, En bel ons Betrokken raken.
Wat is de meest populaire sport of vorm van beweging?
Fitness was de meest voorkomende vorm van lichaamsbeweging: één op de vijf volwassenen deed het wekelijks, gevolgd door hardlopen (19%), fietsen (13%), voetbal (10%) en zwemmen (9%).
Rugby en ijshockey waren de minst beoefende sporten – met slechts 1% – terwijl meer dan een derde van de mensen doordeweeks niet aan sport doet.
Is er een genderkloof in fitness?
Uit het onderzoek bleek dat mannen elke week (gemiddeld) 90 minuten meer aan lichaamsbeweging doen dan vrouwen.
Mannen in Nederland zijn het meest actief en geven aan dat ze gemiddeld 15,2 uur per week aan lichaamsbeweging besteden. Braziliaanse en Japanse mannen brengen gemiddeld de minste tijd per week door (respectievelijk 3,4 en 3,9 uur).
De meest actieve vrouwen bevinden zich in Duitsland, gevolgd door Nederlandse en Roemeense vrouwen. Italiaanse, Braziliaanse en Japanse vrouwen rapporteerden de laagste gemiddelde tijd per week aan lichaamsbeweging. https://www.facebook.com/plugins/video.php?href=facebook.com%2Fworldeconomicforum%2Fvideos%2F3-brilliant-ways-exercise-keeps-us-healthy-as-we-get-older%2F466700997882111&width= 640 & show_text = false & appId = 1085482764806408 & hoogte = 360
‘Webgeek. Wannabe-denker. Lezer. Freelance reisevangelist. Liefhebber van popcultuur. Gecertificeerde muziekwetenschapper.’
